Projekt Beschreibung

Rückenleiden sind eine Volkskrankheit und die Wahrscheinlichkeit, dass auch Du im Laufe Deines Lebens einmal mit Rückenproblemen zu kämpfen hast, liegt bei nahezu 100%. Vorsorgen ist also hier das Stichwort.

WAS DU ERWARTEN KANNST

Prävention ist bei uns ein wichtiges Thema und dazu gehören nicht nur unsere Bootcamps oder unsere Nordic Walking Kurse, sondern natürlich auch unser Rücken-Fit Kurs.

Durch ein gezieltes Training von Nacken-, Schulter-, Rumpf- und Beinmuskulatur wird gleichzeitig dein Rücken gestärkt und entlastet. Zusätzlich erhältst Du von unseren Kursleitern Informationen zu rückengerechten Verhaltensweisen und wie man diese am besten in den Alltag integrieren kann. Einblicke in Entspannungsverfahren, und erste Hilfe für akute Rückenschmerzen sind Themenschwerpunkte in Theorie & Praxis.

Angetrieben von unseren eigenen Ansprüchen an unsere Arbeit genügt es uns nicht, „nur“ auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zurückzugreifen.
Vielmehr arbeiten unsere therapiezentrum.com -Teams täglich daran, eigene Ansätze zu entwickeln mit dem gemeinsamen Ziel, unsere Therapie-Angebote für Dich immer weiter zu verbessern.

MACH DIR DEIN EIGENES BILD

In den Kursen von therapiezentrum.com kannst Du von einzigartigen und modernen Konzepten profitieren. Unsere rücken-Fit-Kurse beinhalten 10 Einheiten à 60 Minuten. Also ausreichend Zeit, um Dich bewusst und effektiv dem Thema Rückengesundheit zu widmen.

Dabei arbeiten unsere Therapeutinnen und Therapeuten mit Dir unter anderem am Haltungsaufbau, Deiner Körperwahrnehmung und der gezielten Verbesserung Deiner Muskelkraft.

Apropos – unsere Rücken-Fit Kurse werden von Deiner Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst. Für weitere Informationen sprich uns gerne an oder wende Dich direkt an Deine Krankenkasse.

EINE KOSTENLOSE PROBESTUNDE IN EINEM UNSERER RÜCKEN – FIT KURSE IST NATÜRLICH JEDERZEIT MÖGLICH, UNSERE THERAPEUTINNEN UND THERAPEUTEN STEHEN DIR GERNE PERSÖNLICH BEI ALL DEINEN FRAGEN ZUR VERFÜGUNG. RUF UNS EINFACH AN ODER SCHREIBE UNS EINE E-MAIL!

WIR FREUEN UNS, DICH SCHON BALD IN UNSERER RÜCKENSCHULE BEGRÜSSEN ZU DÜRFEN!

DEIN THERAPIEZENTRUM.COM PRÄVENTIONS-TEAM