Sportphysiotherapie im therapiezentrum.com: Bist Du bereit für Dein Comeback?

Im therapiezentrum.com arbeiten Physiotherapeut*innen, die sich auf die Betreuung von Sportlern und Athleten spezialisiert haben, die so wie Du eine Sportverletzung erlitten haben und schnellstmöglich zurück in den Sport wollen. Wir helfen Dir mit unserer Erfahrung auf den Gebieten der Sportphysiotherapie, der Sportosteopathie und der Trainingswissenschaft dabei, dieses Ziel zu erreichen und entwickeln einen individuellen „Game-Plan“ für Dich.

Der Weg zurück aufs Feld wird von funktionellen Testungen begleitet, die Dir zeigen, wo Du im Prozess stehst. Dies ermöglicht eine Bewertung Deiner Verfassung gegenüber den Anforderungen der Sportart, die Du liebst. Mit einer gesteuerten Rehabilitation arbeitest Du an Deinen Potenzialen und wirst wie ein Profisportler effizient auf den Wiedereinstieg in den Sport vorbereitet.

Wie beginnt meine Sportrehabilitation im therapiezentrum.com?
In einem ersten Termin geht es darum, alle wichtigen Daten Deiner gesundheitlichen Vorgeschichte, wie zum Beispiel Operationsberichte, Befunde von bildgebenden Verfahren (MRT, CT etc.) zusammen zu tragen. Daraufhin erfolgt eine sportphysiotherapeutische Untersuchung, wobei auf Deine Schmerzen, Alltagsprobleme, Schwächen und Potenziale eingegangen wird. Sobald Dein Sportphysiotherapeut ein umfassendes Bild Deiner Situation hat, werden Deine kurz- und langfristigen Behandlungsziele definiert. Hierzu wirst Du eingehend über den Behandlungsverlauf und anstehende Meilensteine informiert.

Wie verläuft meine Sportrehabilitation im therapiezentrum.com?
Bereits gegen Ende des ersten Termins wirst Du vereinzelt motorische Aufgaben lösen, die Dich auf kommende Belastungsstufen vorbereiten. Deine Reha findet dann in vier Phasen statt:

1. Nachbehandlung (Unterstützung und Schutz der Wundheilung)
2. Return To Activity (Aufbau Deiner Basisfunktionen)
3. Return To Sport (Vorbereitung auf den Sport)
4. Return To Competition (Vorbereitung auf den Wettkampf)

Die Dauer der einzelnen Phasen hängt stark von der Art und dem Ausmaß Deiner Verletzung, sowie von verschiedenen, funktionellen Kriterien ab. Grenzen zwischen den Phasen verschwimmen in einander, während Du an sich stetig verändernden Trainingsplänen arbeitest.

Nachdem Du die phasenspezifischen Übungen erlernt hast, bekommst Du Deine Trainingspläne immer per App direkt auf Dein Smartphone gesandt. Die Therapieeinheiten werden dafür genutzt, Dich bei der Übungsausführung zu unterstützen, sowie ggf. auftretende Beschwerden zu behandeln. Dabei ist die Therapie zu jeder Zeit zu 100% auf Dich und Deine Situation abgestimmt. Zwei Menschen mit einer identischen Verletzung, werden sehr wahrscheinlich nicht denselben Behandlungsplan durchlaufen, weil sich ihre Vorgeschichte unterscheidet.

Wann bin ich bereit für den Wiedereinstieg in den Sport?
Neben Schmerz- und Reizfreiheit bestimmen Beweglichkeit, sowie Kraft, Koordination und ein ziemlich hohes Maß an vorausgegangener Aufbelastung Deine Bereitschaft, wieder im Mannschaftstraining dabei zu sein. Um Deine Sporttauglichkeit wirklich objektiv zu bestimmen, durchläufst Du fortlaufend eine Reihe von funktionellen Testungen. Hierbei profitierst Du im therapiezentrum.com von wissenschaftlich fundierten Verfahren, die zum Beispiel auch bei Fußballvereinen in der Champions League benutzt werden. Die Ergebnisse werden regelmäßig mit Deinem behandelnden Arzt besprochen und haben direkten Einfluss auf Deine Trainingsplanung. Erfüllst Du die Kriterien und hast wieder volles Vertrauen in Deine verletzte Körperregion gewonnen, kannst Du endlich wieder Vollgas geben.

Also, bist Du bereit für Dein Comeback?